ברוכה הבא ליוּמָהּ. אני דנה, נטורופתית שמתמקדת בהפרעות עיכול, סטרס וחרדה והחיבור בניהם.

אני משלבת בין שיח רגשי לטיפול תזונתי, בקליניקה שלי במרכז תל אביב.

צרו קשר

דנה נקר פוגל

נטורופתית (N.D) והרבליסטית קלינית (CL.H)

היי, אני דנה :)

התהליכים בקליניקה לא נשענים על שיטה אחת קבועה או על טרנדים של בריאות, אני לומדת להכיר אותך ולהבין את דפוסי החשיבה שלך ודרך זה, בונה תוכנית טיפול שמתאימה בדיוק לצרכים שלך ולאישיות שלך.

יצאת מאיזון?

עייפות שלא עוברת, סטרס מתמשך, חרדה, בעיות עיכול, אלרגיות, כאבים, דלקת ולפעמים גם הכל ביחד, נשמע מוכר?

יש קשר ישיר בין העיכול למצב הרגשי שלנו.

הוא משפיע על איך אנחנו מרגישים, איך אנחנו מתמודדים עם סטרס, ואפילו על מערכת החיסון.

המפגשים שלנו יתמקדו בחיזוק המערכת הזו מהבסיס: דרך תזונה מותאמת, עבודה עם הרגלים וקשב, שיח רגשי ותרגילי נשימה.

תחומי טיפול

עור ואלרגיות

אקנה, פסוריאזיס, אקזמה, גרד, אטופיק דרמטיטיס, והפרעות אלרגיות במערכת הנשימה ועוד

אורח חיים בריא

איזון חריגות בבדיקות הדם, ירידה במשקל ואיכות השינה

מערכת הורמונלית

פוריות וחוסר

איזון הורמונלי אצל גברים ונשים

יומה נטורופתיה טיפול באלרגיות ומחלות עור

לחץ וחרדה

ויסות עצבי ורגשי דרך תזונה, תוספים, צמחי מרפא, פרחי באך ומיינדפולנס

הפרעות עיכול

,קרוהן, קוליטיס, IBS הליקובקטור, ריפלוקס וצרבות, גזים ואי נוחות

כאבי בטן מגורם לא ידוע, גסטריטיס ועוד

מה זה בכלל נטורופתיה?

נטורופתיה היא שיטת טיפול

טבעית שמתמקדת בדברים

שיש לנו שליטה עליהם:

תזונה, הרגלים, חוסרים, עומס, סטרס. ההנחה הבסיסית היא שהגוף יודע לעזור לעצמו, אבל לפעמים הוא צריך תנאים יותר טובים כדי לעשות את זה.

שיטות טיפול

שינוי הרגלי חשיבה

טיפול רגשי בפרחי באך

צמחי מרפא

תוספי תזונה

תזונה קלינית

קצת עליי ועל יוּמָהּ

דנה נקר פוגל

נטורופתית (N.D) והרבליסטית קלינית (CL.H)

בגיל 30 מצאתי את עצמי לא בריאה ולא מאושרת. הקריירה ניהלה אותי, הבטן שלי הייתה הפוכה באופן תמידי, סבלתי מחרדות והתרחקתי מעצמי.

במשך תקופה ארוכה חיפשתי תשובות: בדיקות, רופאים, תרופות לתסמינים, בלי אבחנה ובלי הקלה. כמפלט אחרון הגעתי לנטורופת, מה ששינה בהדרגה את האופן שבו הבנתי את הגוף והבחירות שלי. ללמוד נטורופתיה ולפתוח את הקליניקה הייתה בחירה של הלב ואחת ההחלטות הטובות שעשיתי בחיי.

את הקליניקה שלי, יוּמָהּ, עיצבתי לבד (עם עזרה מבני משפחתי) במטרה שיהיה לי ולמטופלים מקום נעים ומיוחד, עם אווירה טיפולית שעוזרת להשתחרר.